Today we have a full upper body workout targeting your arms, back, chest and shoulders! For those lu...

Xin chào các anh chị emmmmmmm, Với Video đầu tiên này An được một nhà tài trợ cực kì hào phóng đã t...

แพรวพาออกกำลังกาย "ปั้นก้น" ฉบับทำที่บ้าน มาแล้วค่า! คลิปที่ขอกันมานานมากแล้วก็ติดกันมานานมาก นอกจาก...

Salam, Sharing Simple Home Dumbbell Chest Workout together with Hazim -Incline Dumbbell Press, 4 se...

Please visit websites to stay updated on COVID-19: https://www.who.int, https://newslab.malaysiakin...

Download my Fitness App here: http://bit.ly/fio-app SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow m...

Download my Fitness App here: http://bit.ly/fio-app SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow m...

Mãi tôi mới có dịp được tập Vai-Tay với quán quân Mensphysique Việt Nam 2018 anh Tuấn Anh và Thành Đ...

Tất tần mọi thứ xung quanh về ngày thi đấu của mình như thời gian, địa điểm, hạng cân sẽ được chia s...

Bí quyết nào mà ăn nhiều mà vẫn giảm cân? Trên fanpage A.N.F của mình đang có GIVEAWAY 10 GÓI ONLIN...